สูตร 1 แบบเข้มข้น
ส่วนผสม
• มะระขี้นกสด 100 กรัม (1 ขีด)
• ใช้อุปกรณ์เครื่องปั่นแยกกา
วิธีทำ
- นำผลมะระขี้นกสด 100 กรัม หรือ 1 ขีด นำมาผ่าครึ่ง ใช้ช้อนกาแฟขูดไส้ในและเมล็
- หั่นเนื้อผลเป็นชิ้นเล็กขนา
- หากไม่มีเครื่องปั่นแยกกากใ
- ได้น้ำมะระขี้นกบริสุทธิ์ปร
- กินให้หมดภายใน 1 วัน โดยดื่มหลังอาหารเช้าหรือเย
** ** **
สูตร 2
ส่วนผสม
• มะระขี้นกสด 100 กรัม (1 ขีด)
• แอปเปิล ½ ผล (ถ้าไม่มีแอปเปิล ผสมมะนาวอย่างเดียวก็ได้)
• มะนาว 1 ผล
• ใช้อุปกรณ์เครื่องปั่นแยกกา
วิธีทำ
- นำผลมะระขี้นกสด 100 กรัม หรือ 1 ขีด นำมาผ่าครึ่ง ใช้ช้อนกาแฟขูดไส้ในและเมล็
- หั่นเนื้อผลเป็นชิ้นเล็กขนา
- นำแอปเปิล ½ ผลหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- ใส่มะระขี้นก แอปเปิล ที่หั่นแล้วในเครื่องปั่นแย
- หากไม่มีเครื่องปั่นแยกกากใ
- ได้น้ำมะระขี้นกผสมน้ำแอปเป
- เติมมะนาวตามชอบ
- กินให้หมดภายใน 1 วัน โดยดื่มหลังอาหารเช้าหรือเย
** ** **
สูตร 3
ส่วนผสม
• เนื้อมะระขี้นก 30 กรัม (3 ลูก)
• ใบเตยหอมตากแห้ง 15 กรัม (1 ช้อนคาว)
• น้ำเปล่าสะอาด 200 กรัม (14 ช้อนคาว)
• เกลือป่นเสริมไอโอดีน 1 กรัม (1/5 ช้อนชา)
• น้ำมะนาว 15 กรัม (ครึ่งลูก - ประมาณ 1 ช้อนคาว)
วิธีทำ
- นำมะระขี้นก ล้างให้สะอาด ผ่าซีก แกะเอาเม็ดออก หั่นเป็นชิ้นยาวๆ บางๆ ตามขวางของมะระ
- นำใบเตย หั่นเป็นท่อนสั้นๆ ตากแห้ง แล้วคั่วให้เหลืองกรอบ เก็บไว้ในขวดปากกว้าง
- นำมะระขี้นก จาก ข้อ 1 และใบเตยหอม จากข้อ 2 และน้ำ ใส่หม้อต้มให้เดือด
- ยกลงจากเตา กรองกากออก เทลงแก้ว
- เติมน้ำมะนาวตามชอบ
** ** **
สูตร 4
วิธีทำ
- นำมะระขี้นก และใบเตยหอม ตามวิธีที่ 2 เทลงแก้ว เติมน้ำ วางทิ้งไว้ 5-10 นาที
- กรองกากออก เทน้ำลงแก้ว
- เติมมะนาวตามชอบ
** ** **
สูตรที่ 5
มีมะระขี้นกบดผง บรรจุแค็ปซูลจำหน่ายแล้ว หาซื้อจากผู้ผลิตที่ไว้ใจได
หมายเหตุ: สูตรที่ 1 จะได้กินน้ำมะระเข้มข้นบริส
เกี่ยวกับแบบผงบรรจุแค็ปซูล
จากข้อมูลงานวิจัย คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ รายงานว่าสารสกัดของผลมะระข
บางรายงานกล่าวว่า การให้ผงผลมะระนาน 3-7 สัปดาห์ สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือด
ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
คุณค่าทางอาหาร มีวิตามินเอสูงมาก ช่วยบำรุงสายตา เป็นผักตามฤดูกาล ยอดอ่อน ใบอ่อน และผลอ่อน ใช้รับประทานเป็นผักออกยอดใ
คุณค่าทางยา
- ใช้น้ำคั้นจากมะระ ดื่มช่วยลดการเกิดต้อกระจกซ
- ช่วยเจริญอาหาร ใช้เนื้อของผลที่ยังไม่สุกใ
- รักษาเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด ใช้ผลโตเต็มที่ หั่นเนื้อมะระตากแห้ง ชงน้ำ รับประทานต่างน้ำชา
- ลดไข้ ใช้ผลต้มรับประทานแต่น้ำเป็
- ปากเปื่อย ปากเป็นขุย น้ำคั้นจากผลใช้อม
- บำรุงระดู ดื่มน้ำคั้นจากผล
- แผล ฝี ใช้ผลตำพอกฝี แก้บวม แก้ ปวด
ส่วนผสม
• มะระขี้นกสด 100 กรัม (1 ขีด)
• ใช้อุปกรณ์เครื่องปั่นแยกกา
วิธีทำ
- นำผลมะระขี้นกสด 100 กรัม หรือ 1 ขีด นำมาผ่าครึ่ง ใช้ช้อนกาแฟขูดไส้ในและเมล็
- หั่นเนื้อผลเป็นชิ้นเล็กขนา
- หากไม่มีเครื่องปั่นแยกกากใ
- ได้น้ำมะระขี้นกบริสุทธิ์ปร
- กินให้หมดภายใน 1 วัน โดยดื่มหลังอาหารเช้าหรือเย
** ** **
สูตร 2
ส่วนผสม
• มะระขี้นกสด 100 กรัม (1 ขีด)
• แอปเปิล ½ ผล (ถ้าไม่มีแอปเปิล ผสมมะนาวอย่างเดียวก็ได้)
• มะนาว 1 ผล
• ใช้อุปกรณ์เครื่องปั่นแยกกา
วิธีทำ
- นำผลมะระขี้นกสด 100 กรัม หรือ 1 ขีด นำมาผ่าครึ่ง ใช้ช้อนกาแฟขูดไส้ในและเมล็
- หั่นเนื้อผลเป็นชิ้นเล็กขนา
- นำแอปเปิล ½ ผลหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- ใส่มะระขี้นก แอปเปิล ที่หั่นแล้วในเครื่องปั่นแย
- หากไม่มีเครื่องปั่นแยกกากใ
- ได้น้ำมะระขี้นกผสมน้ำแอปเป
- เติมมะนาวตามชอบ
- กินให้หมดภายใน 1 วัน โดยดื่มหลังอาหารเช้าหรือเย
** ** **
สูตร 3
ส่วนผสม
• เนื้อมะระขี้นก 30 กรัม (3 ลูก)
• ใบเตยหอมตากแห้ง 15 กรัม (1 ช้อนคาว)
• น้ำเปล่าสะอาด 200 กรัม (14 ช้อนคาว)
• เกลือป่นเสริมไอโอดีน 1 กรัม (1/5 ช้อนชา)
• น้ำมะนาว 15 กรัม (ครึ่งลูก - ประมาณ 1 ช้อนคาว)
วิธีทำ
- นำมะระขี้นก ล้างให้สะอาด ผ่าซีก แกะเอาเม็ดออก หั่นเป็นชิ้นยาวๆ บางๆ ตามขวางของมะระ
- นำใบเตย หั่นเป็นท่อนสั้นๆ ตากแห้ง แล้วคั่วให้เหลืองกรอบ เก็บไว้ในขวดปากกว้าง
- นำมะระขี้นก จาก ข้อ 1 และใบเตยหอม จากข้อ 2 และน้ำ ใส่หม้อต้มให้เดือด
- ยกลงจากเตา กรองกากออก เทลงแก้ว
- เติมน้ำมะนาวตามชอบ
** ** **
สูตร 4
วิธีทำ
- นำมะระขี้นก และใบเตยหอม ตามวิธีที่ 2 เทลงแก้ว เติมน้ำ วางทิ้งไว้ 5-10 นาที
- กรองกากออก เทน้ำลงแก้ว
- เติมมะนาวตามชอบ
** ** **
สูตรที่ 5
มีมะระขี้นกบดผง บรรจุแค็ปซูลจำหน่ายแล้ว หาซื้อจากผู้ผลิตที่ไว้ใจได
หมายเหตุ: สูตรที่ 1 จะได้กินน้ำมะระเข้มข้นบริส
เกี่ยวกับแบบผงบรรจุแค็ปซูล
จากข้อมูลงานวิจัย คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ รายงานว่าสารสกัดของผลมะระข
บางรายงานกล่าวว่า การให้ผงผลมะระนาน 3-7 สัปดาห์ สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือด
ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
คุณค่าทางอาหาร มีวิตามินเอสูงมาก ช่วยบำรุงสายตา เป็นผักตามฤดูกาล ยอดอ่อน ใบอ่อน และผลอ่อน ใช้รับประทานเป็นผักออกยอดใ
คุณค่าทางยา
- ใช้น้ำคั้นจากมะระ ดื่มช่วยลดการเกิดต้อกระจกซ
- ช่วยเจริญอาหาร ใช้เนื้อของผลที่ยังไม่สุกใ
- รักษาเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด ใช้ผลโตเต็มที่ หั่นเนื้อมะระตากแห้ง ชงน้ำ รับประทานต่างน้ำชา
- ลดไข้ ใช้ผลต้มรับประทานแต่น้ำเป็
- ปากเปื่อย ปากเป็นขุย น้ำคั้นจากผลใช้อม
- บำรุงระดู ดื่มน้ำคั้นจากผล
- แผล ฝี ใช้ผลตำพอกฝี แก้บวม แก้ ปวด
ฤทธิ์การต้านเชื้อ HIV : จากโปรตีนMRK 29 แยกได้จากผลและเมล็ดของมะระ
ฤทธิ์ต้านมะเร็ง : สารกลุ่มอนุพันธ์ของไอโซพรี
ในตำรายาไทย บันทึกว่า มะระเป็นยาเจริญอาหาร ระบาย แก้โรคลมเข้าข้อ หัวเข่าบวม เป็นยาบำรุงน้ำดี แก้โรคของม้าม โรคตับ เป็นยาขับพยาธิในท้อง ส่วนน้ำต้มของใบมะระ มีสรรพคุณระบายอ่อนๆ น้ำต้มของผลมะระ สรรพคุณแก้ปากเปื่อย ปากเป็นขุย
ในต่างประเทศ มีการใช้มะระเป็นยาเช่นกัน ในประเทศฟิลิปปินส์ โปโตริโก และศรีลังกา มีการใช้มะระรักษาโรคเบาหวา
สำหรับเมล็ดของมะระ มีผู้พบสารลดน้ำตาลเช่นกัน แต่การใช้เมล็ดมะระ ต้องระมัดระวังฤทธิ์ที่ก่อใ
** จะซื้อแบบแค็ปซูลได้ที่ไหน?
ประกาศจากแอดมิน: ชีวอโรคยา แบ่งปันข้อมูลเพื่อสุขภาพ ไม่ใช่เพจขายผลิตภัณฑ์นะคะ
คุณจะหาซื้อผลิตภัณฑ์ธรรมชา
ปัจจุบันมีสมุนไพรแปรรูป - ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติจำหน่ายตา
เพจ ที่ชมรมชีวอโรคยา มอบหมายให้สมาชิกชมรมจัดทำข
ฉันชื่อ TRISHA NELSON ฉันติดเชื้อเอชไอวีใน 2O16 ฉันได้รับแจ้งจากแพทย์ว่าไม่มีทางรักษาเอชไอวีได้ ฉันเริ่มใช้ ARVs CD4 ของฉันคือ 77 และปริมาณไวรัสคือ 112,450 ฉันเห็นเว็บไซต์ของดร. เจมส์และฉันเห็นข้อความรับรองมากมายเกี่ยวกับวิธีที่เขาใช้ยาสมุนไพรเพื่อรักษาเอชไอวี ฉันติดต่อเขาและบอกปัญหาของฉันเขาส่งยาสมุนไพรมาให้ฉันและฉันก็ใช้เวลา 3 สัปดาห์หลังจากนั้นฉันไปตรวจสุขภาพและฉันก็หายจากเอชไอวี ยาสมุนไพรของเขาไม่มีผลข้างเคียงและง่ายต่อการดื่มไม่มีอาหารพิเศษใด ๆ เมื่อทานยาสมุนไพรของดร. เจมส์ เขายังรักษาโรคเบาหวาน, โรคมะเร็ง HPV, ALS, โรคตับ, โรค KIDNEY, HERPES และอื่น ๆ อีกมากมาย คุณสามารถติดต่อเขาได้ที่ ... drjamesherbalmix@gmail.com
ReplyDelete